師父法語: 一心要度一切有情, 惟以改為貴, 努力去做, 人不改過多是因循退縮, 不能站起來馬上做。
真如老師: 我們現在得到這個暇滿人身, 是非常偶然的, 不是有很多次機會都可以得到, 所以它是最極難得。
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★【真如老師教誡-如樹應安住(下)】:

聽聞前行

        Ø   聽聞的態度, 決定聽到的任何一字會得到的結果, 結果有很多種, 可以解決眼前苦惱的問題, 更多理路破別人, 增上生會不會更好, 能不能跳出輪迴, 自己及他人都究竟離苦得樂。
        Ø   聽聞的動機, 要如對聖顏, 勝解作意。

【教誡摘要】

Ø  為什麼要控制心? 因為要「離苦得樂」。
Ø  如果要控制心往快樂之前, 要先發現什麼是痛苦什麼是快樂, 具備判斷什麼是痛苦什麼是快樂的能力
      快樂分成二種:
  1. 感受(覺)- 這種快樂不一定是真的快樂。
  2. 理性抉擇(正理)- 有時又會感受不到快樂。
      我們應該要以理智影響感覺。
Ø  辯論: 把心擺平, 就能擺平一切嗎? 
      反方男雄: 心擺平僅有助於堅強地處理事情, 但是問題還是沒有解決。
      正方游爸: 第一件事是心態要正, 跟別人溝通時能正向且包容度大, 短時間內可能解決不了, 持續以正向心態是有機會能夠解決問題的。
      正方小萍: 把心擺平後一切事情都會合理化美好的, 例如房子被拍賣了, 或許是輻射屋, 也不用繳房貸……很多正向的想法都變得很合理了, 心就更快樂了。
      正方宏仁: 心不擺平, 問題一樣沒有處理完啊! 我方處理的層面比心沒有擺平還要多。
      反方麗鳳: 錢能解決的事都是小事, 但是當下心改變了, 雖然心境改變了, 但都沒有真正解決問題, 需要用更多做法來解決問題, 只是一個循環而已。
      反方靜怡: 正方雖然說正向思考, 但每次的合理化的內容都是更糟, 不是去比爛的, 很難說服我方。
   
Ø  天下最難的事是改習慣?還是改知見?
      知見難改, 廣論班就是要改我們的知見。正知見確定好以後,改習慣還是很困難,所以要思維,給自己一點時間靜靜的坐著,想自己對不對
Ø  知道卻做不到, 怎麼辦?
      次第: 廣發正願, 祈求, 集資 –>我一定要做到。
Ø  為什麼這麼注意感覺, 而不是理性抉擇?
      因為習慣, 它快速直接的感覺, 為什麼這麼迷人呢? 有時是騙人的, 譬如海市蜃樓。
Ø  感受性的東西是否膚淺呢?
      如果不控制感受, 這是跟其他動物相同的。例如, 獅子因為餓的感覺吃鹿, 不管鹿的感受, 是強烈的不公平, 膚淺的, 感受帶出個體的侷限性, 由過去生的業所造成的。
      感受通常無法溝通, 例如, 小孩憑感受去打電動。
Ø  可否逃離感受對心的控制? 可否給我一雙翅膀, 逃離被感受控制的自心或世界?
      止惡行善, 應行應止, 做該做的, 而不是感受上想做的, 這即是”戒律”。

Ø  真如老師收攝

  1. 發現壞心情,  沒有思考探索出路在哪裡? 一昧的抱怨、不滿、批評、苦訴。 難題出現了, 只要有一方突破就突破了, 門在那, 你不突破, 我突破。
  2. 發現壞心情, 發現不歡喜心從什麼地方開始 –> 如樹應安住。至少不會焦慮抑鬱, 用戒律擺脫心理疾病(對事的反應不正確)的摧殘。
  3. 找出突破的方法, 就不愁了; 若找不到方法, 何需愁?
  4. 獨立思考: 似乎不是當事者, 似乎是另一個人在看這件事, 以祖師脈絡的思考方式, 及自利利他的脈絡, 對自己對他人無利的不要做。找到容易活著的方式。
  5. 為什麼心情好很難, 但佛法容易做得到, 因為所有的問題都在”心”上 , 可以控制這個過程, 操作這個過程, 坐著就可以做。
  6. 修心: 以苦為道, 透由提升自己, 發現苦難的價值, 在苦難中成長, 進一步發現別人, 可以救他一下。苦難一定催伏我的傲慢, 還是在智慧。每個苦難必有一條出路, 可以飛翔的方向。
  7. 別沉浸習慣在自己的苦受裡, 下手處: 每天找時間觀察, 發現自己頻率最高的不歡喜心, 把它抓來”如樹應安住”, 變小, 消滅, 在廣論中找可以解決的辦法。
  8. 不管命運如何, 至少我開心, 原來幸福很容易, 很簡單, 並不複雜, 不艱難, 還可以告訴很多人, “離苦得樂”不是一件困難的事, 路就在腳下。
  9. 擺平自己的心, 才有智慧擺平別人的心。師父說: 就算騎腳踏車, 還要有個車, 修行, 只要”心”就可以了。
Ø   致行分享: 把心分成二個, 一個是有問題的心, 一個是沒有問題的心, 沒有問題的心來跟有問題的心抵抗 。 
Ø   雅閔分享: 在家會讀經, 經典開頭會請問佛陀, 我們應該調伏安住其心, 今天真如老師告訴我們方法論, 武器。
Ø   麗明分享: 如何轉過患為菩提?  透過苦難, 遇境的時候, 要去想這是一個機會, 像接禮物去接它, 透過每一次的磨練, 增長自己的智慧,解決自己的問題也幫助他人解決問題,自利利他

★讚頌:鮮花谷 

鮮花谷 鮮花谷 芳菲香霧
芳菲香霧 種種赤白金黃色
香入骨 香入骨 靈光偶來此處
希久住 希久住 漫妙理路都
與你翩翩飛 與你翩翩飛 翩翩飛
飛進芳菲谷 飛進芳菲谷
大家經過上星期的聽聞, 有在鮮花谷中抓住許多理路嗎?

★善行小點滴

Ø   國銘: 遛狗時, 順便把中庭的狗大便掃起來。
Ø   書維: 今天有泡蘋果茶給同學喝。
Ø   宏仁: 最近來上課都是坐公車來的。
Ø   雪惠: 幫助一位沒有工作, 但很會做手工藝, 常去救流浪貓的朋友, 幫他介紹賣手工藝品。
Ø   士能: 觀功念恩, 筱梅今天陪雅文來。
Ø   瑞枝: 觀功念恩, 有天晚上有位陌生人跟我說我的車燈沒有亮很危險, 我就趕快去修了, 謝謝他告訴我。
Ø   眉姝: 觀功念恩, 麗鳳3/22有去做義工, 真的很棒。

★行政事項

2017企業營宣導義工報名
* 日期:3/28~ 4/11 週一到六白天晚上,一個半天,一個小時都可以報名唷~
* 義工報名 https://goo.gl/forms/ZhEOEW3JA9LyrwK92
2017母親節感恩活動
* 日期:4/ 23 (日) 上午
* 地點:新竹縣政府前公園
* 歡迎大家擁躍邀約親朋好友參加
2017企業主管生命成長營,生命翻轉的開始~
同樣的窗口,您選擇看見滿地泥濘,還是看見滿天星辰?
邀請您的親朋好友一起來,追求生命中深邃的東西。
報名網址:http://camp.blisswisdom.org/enterprise/main.php
感動推薦:https://youtu.be/01Lfopgtqck
報名日期:2017年3/20~4/19
活動日期:2017年7/6~7/9

★Homework

  1. 4/1 廣論進度: P28L2 第二能依學者 ~ P28L9 所有論宗 <http://www.mylamrim.org/?p=8222>
          手抄第二冊:P247L2 ~ P264LL5
          音檔:[15B]28’30”~[16A]25’18
  1. 觀功念恩,多作好事,多說好話
  2. 請到我們心靈的家網站逛逛,看照片,看總結。<網站http://www.mylamrim.org>​     ​