● 19秋週五班2021 0521課程內容與總結
●《般若波羅蜜多心經》
觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄。舍利子！色不異空，空不異色；色即是空，空即是色，受想行識亦復如是。舍利子！是諸法空相，不生不滅，不垢不淨，不增不減。是故，空中無色，無受想行識；無眼耳鼻舌身意；無色聲香味觸法；無眼界，乃至無意識界；無無明，亦無無明盡，乃至無老死，亦無老死盡；無苦集滅道；無智亦無得。以無所得故，菩提薩埵。依般若波羅蜜多故，心無罣礙；無罣礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃。三世諸佛，依般若波羅蜜多故，得阿耨多羅三藐三菩提。故知：般若波羅蜜多是大神咒，是大明咒，是無上咒，是無等等咒，能除一切苦，真實不虛。故說般若波羅蜜多咒，即說咒曰：揭諦揭諦，波羅揭諦，波羅僧揭諦，菩提薩婆訶。
● 海報：讚頌即是修行
● 桌牌：我今灌沐諸如來，淨智莊嚴功德海，五濁眾生離塵垢，同證如來淨法身。
● 讚頌教育第一講(讚頌即是修行) – 如吉法師 開示
提問一、提到讚頌，你會想到什麼？
相應的讚頌，音樂會…
提問二、作為班長或是班幹部，我平常是如何推廣讚頌的？
讓更多人聽到讚頌，喜歡讚頌，增加讚頌的MV在YOUTUBE的點擊率…
還是會現起將讚頌的法意，還有覺受，要推廣發展到我自己的心中，乃至其他有情心中。
《大智度論》卷11〈1 序品〉：
「讚佛諸功德， 令一切普聞， 以此果報故， 而得大名譽。
讚佛實功德， 令一切歡喜， 以此功德故， 世世常端正。
為人說罪福， 令得安樂所， 以此之功德， 受樂常歡豫。
讚佛功德力， 令一切心伏， 以此功德故， 常獲恭敬報。
顯現說法燈， 照悟諸眾生， 以此之功德， 威光如日曜。
種種讚佛德， 能悅於一切， 以此功德故， 常為人所愛。
巧言讚佛德， 無量無窮已， 以此功德故， 辯才不可盡。
讚佛諸妙法， 一切無過者， 以此功德故， 大智慧清淨。
讚佛功德時， 令人煩惱薄， 以此功德故， 結盡諸垢滅。
二種結盡故， 涅槃身已證， 譬如澍大雨， 火盡無餘熱。」
《南海寄歸內法傳》
傳云。昔佛在時。佛因親領徒眾人間遊行。時有鸎鳥。見佛相好儼若金山。乃於林內發和雅音如似讚詠。佛乃顧諸弟子曰。此鳥見我歡喜。不覺哀鳴。緣斯福故。我沒代後。獲得人身。名摩咥里制吒。廣為稱歎讚我實德也(摩咥里是母制吒是兒也)其人初依外道出家。事大自在天。既是所尊。具申讚詠。後乃見
所記名。翻心奉佛染衣出俗。廣興讚歎。悔前非之已往。遵勝轍於將來。自悲不遇大師。但逢遺像遂抽盛藻。仰符授記讚佛功德。初造四百讚。次造一百五十讚。總陳六度明佛世尊所有勝德。斯可謂文情婉麗。共天蘤而齊芳。理致清高。與地岳而爭峻。西方造讚頌者。莫不咸同祖習。無著世親菩薩。悉皆仰趾。故五天之地初出家者。亦既誦得五戒十戒。即須先教誦斯二讚。無問大乘小乘。咸同遵此。有六意焉。一能知佛德之深遠。二體制文之次第。三令舌根清淨。四得胸藏開通。五則處眾不惶。六乃長命無病。
佛法最難的是什麼？師父說：最難的是讓學它的人，在心裏生起對三寶的一種感動。
老師說：「我在做讚頌的時候，我發誓，所有被讚頌感動的人，跟用全力的心去唱，還有演奏，還有去指揮，用他的心，去喝著讚頌的人，我一定要讓他速疾成佛，要讓他盡快的在內心證悟三主要道，這是我一遍一遍發下的誓言。」
● 讚頌：蓮花喻讚(二) 詞曲：真如
https://www.youtube.com/watch?v=b31oUcqkxwA&t=46s
我以至誠身語意 稽首皈依三世佛
讚嘆無邊功德海 種種香花皆供養
設我口中如有千舌 經無量劫讚如來
世尊功德不思議 最勝甚深難可說
假令我舌有百千 讚歎一佛一功德
於中少分尚難知 況諸佛德無邊際
假使大地及諸天 乃至有頂為海水
可以毛端滴知數 佛一功德甚難量
我以至誠身語意 禮讚諸佛德無邊
所有勝福果難思 迴施眾生速成佛
迴施眾生速成佛
● 浴佛法會前行 – 禪聞法師 開示
https://www.youtube.com/watch?v=XwmsvU9Z_Zs
● 日常老和尚開示於 1995 年 5 月 6 日浴佛法會
《浴佛功德經》上面告訴我們，供養舍利有二種：佛的色身舍利、佛的法身舍利，這兩樣東西都有無邊的功德，不管佛在世或佛已沒。尤其是佛涅槃以後更有無限的意義，供養這二種對我們來說是非常重要的，因為它可積聚廣大的福智資糧。
所謂佛的法身舍利就是佛的教法，對法，我們要從理論的認識到實際的行持，從自己的修法到弘傳推廣給他人，這是最殊勝的供養。所謂佛的色身舍利就是佛像，供養佛像、七支供養、浴佛等都是屬於色身供養。
法身的供養將來得到的是智慧資糧；色身的供養將來得到的是福德資糧。這兩樣是互相交互增上的，就像鋼筋混凝土一樣，如果兩者離開了，彼此各受其害發揮不了作用；如果兩者合起來，彼此互蒙其利產生最好的效果。浴佛，從事相上看，這個供養所得是福德資糧，其實，假如能了解浴佛的深遠內涵，意樂上能像剛才所說的，為了自己能夠修學佛法、幫助一切眾生解決苦樂問題，祈望正法久住，這樣一來就可以福智交互產生廣大資糧。所以浴佛的時候，意樂本身很重要，心一定要誠敬清淨，發願修學佛法幫助眾生，以這樣的心情浴佛就是最好的供養。
● 線上浴佛
https://bwsangha.org/buddhasbirthday/
班長浴佛抽到的籤
真如老師法語《助人之心離無明》:
【我發現當我靠近每一顆心，想要幫助每一顆心的時候，實際上每一顆心都在幫忙我，幫我去除對另一顆心的無明。】
兩位法師開示都引用非常多經典，學習不能離開經典，在思惟佛陀功德、三寶功德、對師長修信念恩、觀功念恩的時候，要儘量想辦法找到經典的依據，或是師父、老師說的話，這樣心會比較有依靠。
師父特別勉勵我們聽讚頌時可生起對法強大的體驗，要生起這種體驗在心裡要秉持著神聖的概念。我體會的神聖概念是，我透由我師長跟我講的我會有很強大的信心，我會相信一件事情：其實我是可以成佛的。我為什麼要成佛，成佛是能夠讓我真正的究竟離苦得樂，遠離所有的痛苦，得到所有的快樂，而這也是老師做讚頌時心裡面一直不斷、不斷地發起的誓願。老師希望聽讚頌的人、指揮讚頌的人、所有心裡對讚頌生起歡喜的人，心裡面都能速疾生起三主要道的證得、速疾成佛。
聽法時想辦法把聽到的法與生命的苦樂做連結，我們要思考我聽這句話對我的生命產生什麼意義，如聽到佛陀在無始劫以前祂就發願要來幫助我了，如果能生起一絲絲的感動，就能對我們生命有很強大的意義。希望心裡面都能生起很強烈的希望，能很快地對於佛法或對於師長說的話，在心裡面生起那樣的感動，像師父說的，當我一旦生起那種感動的時候，我就會對法生起信心，生起信心後就會讓我對要走這條路生起決定，然後我很願意依照祂跟我講的去做，勇往直前，當生命中碰到低落、痛苦、無力感時，勇往直前對我們特別重要。
● 觀功念恩&善行分享
班長：回答志鴻的問題，在浴佛的時候，佛像為何是一手指天，一手指地，因為佛陀剛出生的時候就會走路，每走一步都會生出蓮花，那時佛陀說了一個偈子：上天下地，唯我獨尊。志鴻問為什麼是唯我獨尊，感覺很霸道。唯我獨尊其實是在說世上沒有一個比得上十方三世的諸佛，就是眾生都本自俱足的那個佛性。
洧成：今天拿到老闆評比完的績效評量表，但是看到分數卻比去年差，我就趕緊問老闆，是否我有什麼地方需要改進的，他卻說沒有，你已經是我們裏面分數最高的了，我竟然還有些焦慮，真的很感恩老闆對我的支持。
家萍：這幾天公司分流在家上班，我要對我的同事觀功念恩，在分流前，我分享真如老師「在這個時候」讚頌，跟同事們分享，我這幾天在家裡指揮調度同事在公司裏幫忙，感覺業主對我們很好，有很舒適得工作環境，讓我們無後顧之憂的在公司上班，就像我們現在在福智的環境下，享有非常豐富的學習資源，有好的環境真的很好。
素珍：公司分流上班，近期氣氛比較低迷，一天下午同事們就在猜今天會有多少個確診者，大家就在押人數，我就想人數押多一點，我本來就想請大家，因為差最遠的要請大家喝飲料，前一天是288人，我押350人，結果是276人，果然我離最遠，大家很開心確診者比前一天少，我也很開心地請大家喝飲料。
《心之勇士》第28則 讓不如意過去吧！
「白雲輕輕飛過去了，流水潺潺流過去了，
那件事也早已消失在昨天。很多事就那樣過了，
可否揮揮手，讓不愉快飛走？」
研討提綱：
1. 為什麼過去的不愉快會常常留在心中？
2. 怎麼樣才能讓不愉快飛走？
雲琦：把你的問題跟煩惱交出來，讓身邊的善知識，或是別人的經驗，來為你解答心中的疑惑或是不愉快，甚至是你卡關的地方，課堂上別人的分享也可能是你的解藥。
正維：快樂其實是需要學習的，為什麼你會不快樂呢？如果能用法來轉念，心裏就會比較好過，事情也能繼續做下去。
【把錯誤扔了吧！】
據說，愛因斯坦剛被帶到普林斯頓高級研究所為他準備的專屬辦公室時，只向校方的管理人員申請幾樣東西：
一張桌子、
一把椅子、
一些紙張⋯⋯
「嗯！」管理人員認真地記下，同時有些詫異：「就這樣嗎？一個鼎鼎有名的大教授？」
「喔！還要一個大的字紙簍。」愛因斯坦在「大」字稍強調了聲調。
「為什麼要大的？」早已一頭霧水的管理員好奇地問道。
「好讓我把所有的錯誤都扔進去！」
「錯誤」，我們每天讓它佔據了我們多少生命？
如果滿桌子擺滿了錯誤，那我們用哪裡籌劃成功？
如果滿眼中塞滿錯誤，那我們用什麼視野看見希望？
如果生命中總是抱著一堆又一堆的錯誤，那我們用哪雙手去締造夢想？
《心之勇士》第28則說
「白雲輕輕飛過去了，流水潺潺流過去了，
那件事也早已消失在昨天。很多事就那樣過了，
可否揮揮手，讓不愉快飛走？」
可不可以不要再讓昨天的錯誤，霸佔你今天的生命？
可不可以不要再讓昨天的錯誤，枯竭你今天的時間？
可不可以不要再讓昨天的錯誤，消磨你今天的熱情？
可不可以不要再讓昨天的錯誤，剝奪你今天重新崛起的希望？
事業的錯誤、人際的錯誤、生活的錯誤、思想的錯誤，都給它一個大大的「字紙簍」，都把它扔了吧！
