師父說:

我們每一個人都有每一個人的習慣,到那時候自然而然這個習慣是你種下去的業因,這個業因到時候感得那個果。

你曉得這個東西對我們這麼大的害處,然後呢?

雖然你曉得了害處,但是習慣還在,於是你用其他的方式去對治它,這個對治有它種種的方法,

比如誦經甚深經典、觀罪性空,種種的唸誦。